Verfolge dein Ziel – Deinen Traum  Nichts ist schlimmer, als etwas nicht zu Tun, das man tun möchte. Mit der Gewissheit leben zu müssen, was man Tun wollte, nicht getan zu haben. Den Versuch nicht gewagt hat, etwas verrücktes zu tun, nur weil Freunde, Verwandte oder der Partner sagt: ’Du bist verrückt dies zu tun.’  Du wirst dich ein Leben lang immer wieder fragen; Warum habe ich das nur nicht getan? Warum habe ich immer nur auf die Andern gehört und nicht auf mich selbst, auf meine Wünsche geachtet?  So wirst du nie erfahren, ob das Verrückte, das du machen wolltest, gut für dich gewesen wäre, oder einfach nur ein Griff ins leere. Drum wage was du dir vorgenommen hast. Gib deinen Traum niemals auf, auch wenn es Jahre dauert. Höre auf deine Stimme, wenn du dir sicher bist, dann wage das Abenteuer und lass dich nicht davon abbringen, durch die Worte der andern, die dich von deinem Vorhaben abhalten wollen mit ihren Argumenten. Es könnt sein, sie haben auch einwenig recht, aus ihrer Sicht, doch entscheiden musst du. Du musst wissen was für dich wichtig ist, du ganz allein und nicht die Andern. Du kennst doch den Spruch, das geflügelt Wort:  - Frisch Gewagt ist halb gewonnen. Wer nichts wagt, hat schon verloren. -  Ich habe meist erreicht, was ich wollte. Hätte ich nur auf das gehört, was andere von mir erwarteten und auf ihre Bedenken und nicht auf meine eigene Stimme, sässe ich nicht hier, würde nicht in Worten fassen, was mich bewegt, was ich denke, was ich fühle und meine Fantasie bewegt, mein sein reicher macht. Manche halten mich immer noch verrückt, doch jetzt, im Positiven Sinne, weil ich es gewagt habe, mich nicht habe abhalten lassen, meiner inneren Stimme zu folgen und ihr vertraute. Ich war mir sicher, dass ich es schaffe, das zu erreichen, was ich mir vorgenommen habe, wenn ich das Ziel nie aus Augen verliere, das ich erreichen wollte. So wurde ich schon erzogen.  Nur wer sein Ziel nie aus den Augen lässt, wird es eines Tages erreichen, auch wenn die Wege dahin oft steinig sind und man auch mal in eine Sackgasse gerät wo man sich drehen muss um weiter zu kommen, oder über eine Mauer steigen muss. Mit Fünfzig oder Sechzig ist das Leben noch lange nicht zu Ende. Nur wer sich einreden lässt, sich selber auf die Stufe stellt; du bist jetzt Alt, dein Leben ist gelaufen. Ist Alt geworden. Alter ist nicht die Zahl der Jahre die man gelebt hat, sondern ein Einstellung. Mit Sechzig bist du Reifer, oder Weiser, hast mehr Lebenserfahrung, aber man ist nicht alt. Ich habe die Sechzig überschritten und bin neugieriger aufs Leben, den je. Neugierig was mir das Leben, jeden Tag, neues bringt. Ich mag nicht stehen bleiben, nur weil ich nicht mehr zwanzig bin. Heute weiss ich das Leben zu geniessen. Muss keinem mehr beweisen, wer ich bin und was ich bin. Kenne mich und meine Wünsche, was ich noch erwarten kann von meinem Leben. Vieles möchte ich noch erleben, neu entdecken, ausprobieren und auszukosten, was mir das Leben noch interessantes, spannendes zu bieten hat. Ich will mich nicht ausruhen auf dem Erlebten und Erreichten, nicht die Langeweile soll mein Tag beherrschen, nur weil ich nicht mehr zwanzig bin. Auch die Liebe, kann man im Alter, immer wieder, neu entdecken, erleben und voll geniessen. Mag sein, dass die Liebe nicht mehr ganz so stürmisch ist, wie in jungen Jahren, doch kann man das Lieben, die Liebe, genau so aufregend gestallten, ohne Routine, Langeweile, wie mit zwanzig. Mit Sechzig oder älter, können Menschen die Erotik leben, geniessen und Spass an ihr haben.  Im Alter weiss man, hat man begriffen, alles hat und braucht seine Zeit, was man in der Jugend, oft vergisst. Liebe muss nicht stürmisch sein. Langsam soll sie erblühen, dass man sich darauf freuen kann und sie dann voll geniessen. Nicht einem Gang – in vielen Gängen – wie ein Festessen, wo das Dessert die Krönung ist, auf das man sich am meisten freut, das zum Höhepunkt führt, nach einem genussvollen Abendessen. Nie mehr möchte ich jünger sein. Es ist so wundervoll, das Alter zu geniessen. Jeden Tag neu zu leben, zu erleben. Träume haben, sich weiter zu bewegen ohne Eile, ohne Hast, weil man gelernt hat, dass alles seine Zeit hat, seine Zeit braucht, bis man das Ziel erreicht, das man vor seinen Augen hat; dass die Wege manchmal länger sind, mühsam und beschwerlich, nicht immer leicht sie zu gehen. Mit Willen, mit Wollen und mit Geduld, kann man vieles erreichen, von dem, was man sich vorgenommen hat.  Drum sitze ich hier - schreibe diese Sätze, diese Zeilen, die ihr auf dieser Seite lesen könnt, weil ich meinen Traum nie aufgegeben habe. Trotz vielen Hindernissen und manchen Mühen, bin ich immer auf meinem Weg geblieben, so habe ich auch mein Ziele erreicht, die ich vor Augen hatte. Manche meiner Träume erfüllen können. Nicht mit grossen Schritten, in kleinen Schritten, weil der Weg oft zu Steinig war, mit vielen Hindernissen, die ich überwinden musste. Ich bin den Weg gegangen, habe nie aufgegeben, an meinen Traum zu glauben und so das Ziel erreicht. Mit 56 Jahren, habe ich mich auf diesen Weg gemacht, um neues zu entdecken. Ich las in einer Zeitschrift, dass ein Model gesucht wird, für Damen Kleider Grösse 46. Da mein erlernter Beruf Modedesingnerin ist, wusste ich, dass meine Körper-Proportionen, für die Grösse stimmen und schrieb auf das Inserat und legte auch die verlangten Fotos bei, eine Altersgrenze wurde nicht angegeben, im Inserat. Zu meine Erstaunen wurde ich Wochen später zu einem Vorstellungsgespräch und zu einem Fotoshooting geladen. Ich begann mit als Model zuarbeiten, für Modeschauen und Werbung, auch wenn ich nicht der üblichen Vorstellung, vom schlanken Model entspreche, sonder zu den Frauen gehören die mehr, als nur ein Pfunde zu viel, auf den Rippen haben und mir einer Grösse von 164 cm, auch nicht besonders gross bin. Ich habe auch ein Buch geschrieben, das gute Kritiken erhielt.  Schreiben war schon immer, eine Leidenschaft von mir, besonders philosophische Gedichte und Geschichten. Das Schreiben aber musste ich nach einem schweren Unfall, mit Hirnverletzung im Sprachzentrum und starken Konzentrations-Störungen, wieder mit vielem und jahrelangem Üben, wieder lernen. Die Ärzte gaben mich auf, sagten zu mir: ,Eine Therapie lohne sich bei mir nicht. Ich müsse lernen so zu leben.’ Doch ich gab nicht auf.  Nach 12 Jahren Hirn-Trainig, mit Hilfe meiner Freunde, begann ich wieder Geschichten und Gedichte zu veröffentlichen. Link zu meinem Forum: Regenbogen des Lebens – auf Literatur – Radio www.literaturradio.com/aktuelles/blogbuster/adelheidvandebourg/index.php Erotik, ein Vorrecht der Jugend? Nein ...  Das Thema Erotik und Sexualität ist, heutzutage, in aller Munde, doch denkt man dabei immer nur an die Jugend und nicht an die Menschen, die schon ein reiferes Alter, erreicht haben. Leider ist das Thema Erotik im Alter immer noch in Tabu, was ich sehr schade finde, denn die Erotik und die Sexualität und Zärtlichkeiten, die man sich, auch im Alter, geben kann, ist etwas sehr schönes und erfüllendes. Man nimmt sich auch mehr Zeit, geniesst das Zusammensein ohne Hektik. Erotische Gefühle versiegen nicht im Alter, wenn man diese Gefühle zulässt und sich einredet oder einreden lässt, Erotik und Sexualität, ist nur für jüngere Menschen und nichts für uns Ältere. Welch ein Irrtum Erotik hält den älteren Menschen jung, gesund, vital und schenkt ihm Lebensfreude Das Dogma, Sex im Alter, - das gehört sich nicht - wurde uns von Menschen, Kirchen Päpsten ein geredet die vergrämt und heuchlerisch waren, sind In keiner Welt-Religion, ist Sexualität im Alter, eine Sünde oder ein abartiges Verhalten! Gott gab uns die Sexualität in der Liebe, die Lust nach ihr, damit wir sie leben und uns an ihr erfreuen und nicht nur, um uns zu vermehren. Liebe, Erotik und Sexualität gehören zusammen, wie Mann und Frau – die Sonne und der Mond - und ist ein sehr wichtiger Bestandteil unseres Lebens, in jeder Beziehung und in der Partnerschaft. Es ist nicht nur der körperliche Akt, der wichtig ist, sonder vor allem auch die Zärtlichkeiten, die man austauschen sollte und sich dafür viel auch Zeit nehmen. Nichts ist mehr, der Liebe tot, als ohne Gefühl und Zärtlichkeit zu lieben. Nur auf sich bedacht ist, auf sein eigenes Vergnügen und dabei den Partner vergisst. Ihn nicht wahr nimmt, beim Lieben, weil man sich nur auf die eigene Lust besinnt. Auch wenn ein Mann, seine Manneskraft verloren hat, kann er, hat er Möglichkeit seine Frau mit Zärtlichkeiten zu verwöhnen. Der Fantasie sind dazu keine Grenzen gesetzt.  Dazu gibt es auch Internet interessante Seiten Hier 2 zur Auswahl, die ich empfehlen kann: www.seniorweb.ch/index.php?v=1&idns_tree=54 www.gesund.co.at/framgen.asp?url=/gesund/Lust_Liebe/Lust_Liebe_corner.htm